遊化の森

前兆

時起床。このところまた寒波到来。寒い朝コーヒーを沸かして、その間に一回目の坐忘。このところの坐忘は「泥丸」「天頂」に自然に中心がいくことが多くなっている。坐忘だから姿勢は基本的に、こちらは座り瞑目して、たた「天」「自然」の行うのに任せるまま。自己の意識は使わない。それが少し以前は、手や脚のさきといったところに気が回光されるのが手に取るようにわかった。しかしここ2,3日前からは「泥丸」「天頂」にまず「回光」がある。それもそこにある「意識」の奥に焦点があたっている。それを「目光」で追いながら端座するだけ。かすかな宇宙のゆらぎにみを任せているが、これはまた何かの「前兆」かも知れない。例の通り7時15分家を出て、飯田橋「プロント」で少憩。午前中事務所。午後はいつもの通り経済産業省。今日は昼食をした後から猛烈に眠気がおそってきた。決して睡眠不足の眠たさではなく、心地よい眠たさ。いかも耐えられないくらい眠たい。ちょうど赤ん坊が眠る時のような眠たさが襲ってきて、やっとの事で目を開けていた。これはもうすでに大気は春の予兆で、寒気はあるものの大気はすでに春にシフトしつつあるからかも分らない。帰宅後、パソコン他、夕食後テレビ、少しして9時ごろ眠くなるので、寝袋に入ったまま睡眠。目覚めて12時ごろ坐忘。1時間してその後就寝。
by yuugean | 2003-01-29 05:30 | 2003
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